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第91章 年轻人,还是得磨炼啊

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目光,宋瑶有点想揍人,不就是腿吗,天天看还看不够吗!

许青舟丝毫不虚宋瑶恼怒的目光,理所当然地说道:「我是看你怎麽热身的,好跟着做。」

宋瑶目光沉了沉,双腿和肩齐宽,微微弯腰,与地面平行,一只手从前面滑过一个优美的弧线,落到另一只脚尖前方,甚至还压了压。

做完,她看着许青舟,意思很明显:你不是要跟着做吗,开始吧。

许青舟移开视线,默默地做了两个抬腿,又简单活动活动脚腕,内心吐槽,显得你韧性好是吧。

热身结束,两人缓慢地开始小跑。

宋瑶虽然暴力了点,但的确很有耐心,运动强度不算大,跑一公里左右就会带着许青舟走了一段距离,调整呼吸,然后逐渐增大强度。

35分钟过去。

跑完步,拉伸完,两个人坐在台阶上休息。

由于运动,宋瑶白皙的脸颊上透着红润,很让人想捏下试试。

当然,许青舟也只是敢在心中想想,要真这麽做,说不定得被她按在地上暴揍一顿。

(本章完)

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