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第21章 练拳这件小事

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咖啡色的窗帘并没有拉严实,中间有一个主人刻意留出来的缝,当天色亮起来的时候,白天的第一束自然光刚好从这倒缝隙透了进来,床上呼吸均匀的少年眼前一亮,随后缓缓睁开双眼。

正是李乘欢。

他眨了眨眼睛,随后轻手轻脚地用手臂撑着身体坐了起来,房间里还很是昏暗。

李乘欢向来不喜欢用闹铃,他相信人类的本能,生理规律,日出而作,日入而息,身体里掌管睡眠的激素像潮汐一样有规律,睡眠因自然光的驱动而动。

这才舒服。

他喜欢纯粹的生活,被自然光唤醒是最理想的事情。

他的房间极大,床边是一架小床,妹妹李曦霞睡得十分香甜,看着妹妹熟睡的样子,李乘欢觉得内心得到了极大的满足。

不知道是因为前一世一直被人照顾而从未照顾过别人的经历,还是说自己的内心深处与生俱来盘踞着这种本性……他喜欢照顾人,被照顾的对象满足,他会觉得很温馨,很舒服,这种愉悦是比任何打脸装逼更美好的体验。

李曦霞每天都会睡得饱饱的,正如曾经的他一样。

今天是书法比赛的日子,但他起床起得这么早和书法比赛并没有什么关系。

只是向来的习惯如此。

因为母亲舒兰以及张伟亮的原因,他从小接受着比较科学的锻炼……每天都会用运动来开启新一天的征程,但并不完全是跑步。

比如今天就是……空击。

空击,是现代拳击训练的重要方式,简单地说就是对着空气挥拳,听起来似乎很简单,但它就像是篮球的运球,足球的颠球,是基本功里的基本功。

不过地点并不在家里。

十几分钟后,李乘欢爬上了县城某栋自建楼房的屋顶。

这栋楼房有四层高,是张伟亮在这座小县城的老宅,楼顶被他改造成了一个健身房,地面上铺了一层减震垫,角落有架深蹲架,哑铃等健身器材,算是钢制的,因为屋顶没有遮雨棚,已经锈迹斑斑。

最引人注目的是中间的几个沙袋,速度球之类的拳击训练器材,李乘欢看了一眼,就把目光收回了。

张伟亮从后面走了出来,笑了真:“乘欢来了?先跳会儿绳吧。”

李乘欢点点头。

接下来,李乘欢开始跳绳,张伟亮则慢悠悠地走到边上,坐在卧推用的长板凳上,观赏李乘欢跳绳。

没错,就是观赏。

李乘欢跳绳的节奏很稳,脚掌弹性极佳,身体控制能力非常棒,跳绳的动作也十分专业,看上去十分轻松。

张伟亮越看越喜欢。

这孩子真的很有天赋,他的协调性,神经反应速度,还有距离感,都太让人惊叹了。

更重要的是,他接触搏击格斗的时间长啊!

现在每每想起,张伟亮还是会觉得不可思议。

当初他发现李乘欢是一个苗子,就正式向舒兰发出了邀请。

舒兰作为篮球运动员,当然第一愿望是想让李乘欢也打篮球的,但她并不反对儿子打拳,因为打拳是特别能够提升身体控制力,协调性的运动,在孩子没有明确将来的方向时,她愿意让孩子多接触一些东西。

后来是四岁多开始,李乘欢正式接触搏击训练,到现在已经整整八年多了。

如果说李乘欢的天赋是让张伟亮首先感惊讶的东西,那么另一个李乘欢身上的特质才是更让他惊喜的。

李乘欢跳完绳,并不需要张伟亮提醒,就自顾自地开始了练习。

空击。

此时李乘欢在脑海里想象出了一个对手,他对自己不断出拳,调整脚步,身位,他的身体随之而动,同样不断调整着脚步。

张伟亮不住点头,李乘欢的脚步移动已经到了连他都挑不出毛病的程度了。

刺探,横移,摇晃,躲闪,羚羊跳,再躲闪,换架,同时拳头不断刺出去,偶尔一个闪身后,腰部当家,一个重拳出击刺破空气,偶尔连续出拳,全身协同。

充满了美感!

一个动作熟练,且协调性极好的人,空击的时候会给人一种极为舒服的观感,如果配上鼓点明显的音乐,堪比观赏顶尖舞者舞蹈。

无论是舞蹈还是运动,美感的本质都来源于节奏,协调性,从这个层面上讲,顶尖的舞者和顶尖的运动员殊途同归。

空击是非常累的,李乘欢满身是汗,才停了下来。

张伟亮一阵沉默。

李乘欢让他更加惊喜的另一个特质就是……耐心!

小孩子大都是浮躁的。

从让李乘欢开始接触搏击训练起,他安排的所有项目,这孩子都能一丝不苟的完成……这一点还不是最重要的。

更为重要的是,每次李乘欢训练的项目都是在不断重复着跳绳,空击,拳击靶等等基础训练,以及三次训练才有一次的摔揉术,而重复多了,难免枯燥,但他从来没有喊过一次累。

也从未抱怨过一次。

甚至此时李乘欢还没有开始接受沙袋训练。

沙袋并不适合小孩子打,沙袋是打击力量的训练,根据使用的不同重量和类型的沙袋,选择不同的打击方式,提高

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