第17章 计划进行中

带着瘫子丈夫的沈茵与沈锦月就出现在静心堂内的花厅中。

正在往嘴里塞鸡腿的顾芯见她俩进来，差点被嘴里的肉噎住：“你们怎么又来了！”

说完，就赶紧把手中的鸡腿往嘴里塞去。

沈茵见状一个健步上前，抬手就把小胖丫头手中正在狂塞的鸡腿给夺了过来。

她将鸡腿拿在手中，看了看顾芯桌前放着的三四个鸡腿骨，沉声说道：“早上要清淡为主，最多吃一个鸡腿就行了不能吃太多。”

肥胖的根本原因还是胡吃海塞，不忌口的话怎么锻炼都不可能瘦的下去。

顾芯委屈：“我刚才跑了好久已经很累了，就是该补补的。”

“是啊，累了就该补补，”老夫人也觉得有道理的。

太累了就是该多吃点嘛。

沈锦月笑眯眯的解释：“婆母，常人活动太多后确实可以多吃些，但芯芯是在清减体态，若是还像寻常那般，那很难清减下来的。”

“早餐也不宜太过油腻，”沈茵一边说着，她一边吩咐下人将大肘子，大鸡腿，大羊排都给端了下去。

这些菜色还都是老夫人特意为顾芯准备的。