/br> “所以，陆枫恢复以后的第一场战斗，一定要产生锤炼的作用。” “但 ，要有个限度。” “三十人，不多不少，最为合适。” “少了，起不到作用，多了，会伤及根基。” 大长老轻轻开口解释，众人这才明白，大长老的用意。