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引体向上，还有手臂部分的甩绳，以及用腰腹部的力量让自己踩在踏板瑜伽球上，也要保持不能摔下来。

而这种体能训练的加倍，就是从1个小时，变成了2个小时。等全体都练完的时候，他们不少人都出了一身的汗，可以想象今晚的睡眠有多好了。

不过他们的训练是结束了，对自身身体的护养刚开始，又得进入推拿和按摩浴缸泡点冷水不让肌肉在长时间的训练下酸痛。

这对今天刚刚才回来的艾格西来说有点过于舒服了，于是在温水的按摩浴缸里，他就这么泡着泡着的睡着了。一旁的C罗二话没说就将即将滑下去的艾格西拉了过来，靠在了自己的身上。

全程他还在和其他的队友说着话，而他拉艾格西过来，靠在自己身上的动作流畅的不行。

最重要的是艾格西他更是眼皮子都没抬一下，就靠在了C罗的肩膀上，还略微蹭了蹭似乎是找到了避开骨头，直接靠在舒服肌肉上的位置，简直是轻车就熟。

队友们看着艾格西这样也像是习惯了，谈话的声音瞬间降低了好几个分贝。唯独有个不怕天下打乱的马塞洛还靠过来，想恶作剧的用手指戳一戳艾格西的小脸，刚伸出手呢就被C罗突然伸手打断。

然后，C罗搂住了艾格西，还让他往自己这边靠了靠。迷迷糊糊的艾格西甚至都没有任何的抵抗，就这么顺势的过去了，头也直接滑倒了C罗的脖颈窝里找了个舒服的地方继续睡。

说实话，这种姿势，这种场合，但凡要是有