第690章 瑜伽是做什么的？

“进来吧！”

童铃稍稍深呼吸了一下，强行调整了一下情绪后，打开了门，并测过身子，这么说了一句。

看到这一幕。

林正义挂着淡淡的微笑，便道，“好！”

说完！

他直接进入了房子。

作为单身公寓，这房子并不大。

是经典的loft公寓造型。

在门口的侧面，是一间单独的卫生间，而站在门口往里面看，一眼就看到了结合了客厅，厨房，工作台等等一系列作用的多功能区域。

区域的尽头的角落，则是一个向着门口方向延展的楼梯，这楼梯通往了公寓的卧室。

而这公寓，整体打造为粉红色，各种玩具娃娃充斥在其中。

看起来相当的有少女心。

当然！

童铃也是女孩子，这样的装扮，也算是正常吧！

这时候，童铃顺手关上了房门，也走到了林正义的身边，她道，“林sir，你现在沙发上坐一下，我给你倒杯水！”

“嗯！”

林正义点了点头，便走到了客厅的沙发坐了下去。

而很快，童铃也给林正义倒了杯水，放在了他面前的桌子上。

林正义在拿起水杯抿了一口后，便笑着问道，“童sir喜欢瑜伽吗？”

“是啊！”

童铃一愣，随后便选着林正义目光，看到了不远处放着的瑜伽垫，和挂在墙壁上的瑜伽服，一下就明白了对方为什么会知道这事情，便笑着道，“听专家说，多练瑜伽，不仅可以保持身材，还可以舒展筋骨，保养皮肤，所以我也就跟电视着练了！”

林正义一听，在点了点头的同时，一本正经的说道，“其实我也很喜欢瑜伽的，也会一点瑜伽！”

“真的！？”

童铃愣了一下后，好奇道。

在她印象之中，瑜伽这种东西，不都是女人在练吗？

男人虽然也有，但极少数，而且不是相当的瘦弱，就是有点娘。

像林正义这样，身材高大壮硕的人练瑜伽，怎么看都有点不太正经。

闻言！

林正义笑了，道，“不信的话，不如童sir我们一起练一下如何？”

听到这话，童铃想了想，道，“也可以！”

和林正义一起练瑜伽，是她没有想到的。

但想一想，她觉得也不错啊！

和崇拜的人一起坐一件事情，本身就是一件很愉悦的事情，她自然也就答应了。

说完！

她便上前，将瑜伽垫拿出来，铺在了地上，然后拿着瑜伽服，便道，“那我先去换一下衣服吧！”

“好！”林正义点了点头。

随后！

童铃便拿着衣服，进入了卫生间。

片刻后！

换上衣服的她就出来了。

看到出来的童铃，林正义眼睛顿时依赖那个。

此时的童铃，换上的瑜伽服，而瑜伽服懂得都懂，极度的贴身，直接将其完美的身材，衬托的更加完美，再加上其径直的面容，林正义顿时感觉自己火气大了一些。

不过，没有表露出来，而童铃也没有看出来，直接上前，走到了瑜伽垫上，道，“我们开始吧！”

说话间，她便缓缓的降了下去，直接当场背着林正义，来了个一字马。

而这一字马，直接将其本身被瑜伽服衬托的完美的身材，直接衬托的更加完美。

看着这一幕，林正义暗自吞咽了口口水。

也在这时候！

“林sir，你还不开始吗？”童铃转头疑惑的问道。

“来了！”

林正义一听，立马脱下了外套，丢到了一旁，来到了童铃的身后。

忽然！

“等等！”

童铃瞳孔猛然一缩，感觉到了不对劲，立马开口道，“林sir，你这是在干什么？”

此时的她，已经感觉到了林正义炙热的大手。

闻言！

林正义将脑袋伸到了她的脑袋身边，轻声说道，“你是真的不知道，瑜伽是做什么的吗？”

“瑜伽是做什么的？”

童铃听到这话，愣了一下后，皱着眉头开口道，“瑜伽，最早是从阿三国梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。”

“源于古阿三国，是古阿三国六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。”

“大约在公元前300年，阿三国的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，阿三国瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。”

“瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。”

“瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度