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高了。”
“嗯——”莫洛佐夫点着下巴想了想,摇头否决了这种方案,“你的4T单跳高度很出色, 我希望能够放在短节目的一开始, 作为漂亮的开场。连跳——我更倾向于在沙霍夫四周跳上面加。”
教练的话让郁辰瞪大了双眼。
他沙霍夫四周跳的成功率还比不上后外点冰四周,就要将它安排到连跳上面了吗?
“会太过有挑战吗?”
莫洛佐夫最后跟学生确认了一遍,“如果你想要降低难度回来的话,也是没问题的。”
郁辰没有马上回答,他认真的思考着——使用4T+2T的编排的话, 分数其实就比4S+2T要低一点点, 但是完成度GOE加成的话,两者可能就差别不大了。
使用最舒适的进步进度来编排, 可能会让成绩更加稳定一点。可是,莫洛佐夫教练提出4S+2T,应该是相信他能够做到。
外训的目标,可不是用舒适的进步表现自己才对。郁辰觉得,如果没有发生外训转俱乐部的事情,他呆在国家队的话,升组的第一个赛季,也会选择后外点冰四周跳做连跳。
那既然他选择了过来莫斯科,那就来点跨越更大的进步好了。
这样想了一会之后,他用实际的行动尝试,来告诉莫洛佐夫教练,他的选择。
青年脚下用力,身体向后压步滑行,速度逐渐抬高,浮腿——转身向后看,换足转三——数拍子——内刃起跳——落冰浮腿。
一个后内结环四周跳动作一气呵成,浮腿两三秒之后,他左脚向右后方点冰,借着并不算高的剩余速度,硬生生又起跳转了近两圈,才再次落下来。
一个4S+2T的尝试,完成。
滑回来莫洛佐夫教练的面前,郁辰点头,语气肯定的说道。
“好,就用4S+2T吧。”
短节目的跳跃安排,就这么被定下来了,分别是阿克塞三周跳(3A),后外点冰四周跳(4T)以及沙霍夫四周跳接后外点冰两周跳(4S+2T)。具体的顺序安排,还需要按照音乐的节奏来排布。
倒是自由滑,莫洛佐夫教练和佐切卡一起分析过后,不得不让两个四周跳都作为单跳了。
其原因是在跳跃的可重复编排上面。
成年组的自由滑拥有七次起跳机会,其中三次可以是连跳。
三次连跳当中,还有一次是能够作为三连跳的连续跳。
而它的种类要求,是每一种跳跃不能够超过两次,并且三周跳和四周跳的那两次,必须一次在单跳或者一次在连跳里面。
郁辰就是因为这最后一条的规定,而不得不让他会的两种四周跳,都设定为单跳。
他现在的夹心跳储备有两种——
阿克塞三周,接半周鲁普,再接两周飞利浦跳。
以及沙霍夫三周,接半周鲁普,再接两周飞利浦。
也就是说,他半周鲁普出来之后,速度会降低,只能够接两周跳的情况。
莫洛佐夫教练看着郁辰完成了好几次夹心跳,确定要提升最后一跳成为三周跳,需要练一段的时间,不是十月份赛季开始之前就能够完成的任务。
那甚至可能还需要郁辰度过完未成年的这段成长期,才能让肌肉能够达到夹心跳升级的情况。
所以他将连续跳里面的夹心跳选项划去,改成了一个322的三连跳。
这样下来,两个能够在连跳上面使用的2T都已经用完,而另外一种可以用在连跳的3T,郁辰短时间内还没有办法将它用在四周跳后面。它们后来被分配到一个阿克塞三周跳,以及勾手三周跳的后面,是最高级别的33跳了。
这就是4T和4S成为单跳的最终原因。
技术安排的提议,是莫洛佐夫教练思考之后提出,然后分析给郁辰听,最后让他本人去判断,是不是真的想要这样的安排,放到节目当中。
这样的模式来的。
郁辰能够感觉到,教练在编排上面,有给予他挑战,类似于他从来没有尝试过的沙霍夫四周连跳,也有在保证不会超出他目前的最大限制。
他对于这样的编排很满意,而且很期待结合持续步,以及演绎步伐之后,整个节目会是什么样子。
关于演绎的舞蹈动作,短节目被莫洛佐夫教练交给了俱乐部冰下训练的那位女教练——她曾经就是莫洛佐夫的学生,大学的学习方向就是舞蹈编排,退役之后更是继续进修了下去。刚升组的郁辰没有太高的知名度,没有充足的资金,莫洛佐夫教练拜托了过去,那位女教练,是目前最好的选择。
而自由滑的舞蹈设计,郁辰跟莫洛佐夫教练坦白,他的舞蹈老师在之前听到之后,帮他即兴的设计了一段,所以那一首不需要额外设计了。
当然,在确定了技术编排之后,郁辰有找到佐切卡,大方的告诉了对方自己的决定——自由滑的选曲,就是那天晚上他们唱的那一首《Do you hear the people sing》。
而那位二十三岁的芭蕾舞演员,就顺理成章的为郁辰的自由滑编舞老师,设计了更加多的细节,并且在每周两次的舞蹈课堂上面指导