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太久身体容易范软, 影响比赛的表现，所以不许睡觉。”

莫洛佐夫教练再次重复的休息时候不能够补觉的重要性, 就宣布早餐时间结束, 率先起身离开了。

他现在打算抓紧时间跟俱乐部那边开一个会，看一下要不要让俱乐部经纪人联系公关, 处理现在国际社交平台上面的骂战。

就算他们俱乐部的两位选手，目前属于弱势的那一方, 但是老教练还是希望能够处理好, 尽可能的压小给到郁辰和诺曼两人的压力。

郁辰回到酒店套房的时候，他这次的随行教练佐切卡跟在他的身后。

这一次郁辰倒是没有闹别扭，不愿意让佐切卡进屋之类的, 因为他也清楚现在的重要, 是为下午的自由滑做准备。

因为教练说不允许补觉，所以郁辰回到房间之后，从行李箱里将自己的瑜伽垫拿出来，开始做一些简单的拉伸动作。

这样的动作不怎么耗费体力，所以不会让他在下午的赛前就感觉疲惫, 同时也能够让身体软化一点, 让他赛前准备的时候，没有那么的‘松’。

在郁辰铺上瑜伽垫, 就在客厅的区域拉伸的时候，佐切卡就坐在他旁边的沙发上面。两人没有太多的交流，像以前在练习室时候那个样子。

郁辰抬头看了一眼对方，有些疑惑，单页继续转过头继续压腿。

佐切卡是在研究这家酒店的播放形式是怎么样的，确定是只能电视之后将它打开，后退回到沙发上面。

几分钟之后，他在手机上面选好节目，投放在了上面。

是他和辰去年在北京呆着比赛的时候，两人看的那个侦探推理综艺。

果不其