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第一八五七章陈世杰的考虑

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“杀!”

张天浩在一周训练过后,便开始教导军体拳,这种杀伤性比较强的军体拳,现在用来教训她们刚刚好,毕竟一周多的体能训练,基本上差不多了。

她没有那么多的时间来训练其他的,其他的训练便在这些训练之中穿插着。

“杀!”

也幸亏这是地下室,张天浩专门为了训练而搞的一个地下室,不然还真不知道怎么办了,光是三十个人的声音便可以传出很远。

“用力,你们当对方是什么,如果是敌人,会给你们机会吗,用力,每一次都用力,全力,以打倒敌人,杀了敌人为目标,而不是轻飘飘的摆着姿势。”

“再来,用力!杀!”

面对张天浩这种面无表情的教官,也许是她们心中憋着一口气,训练比张天浩想象的还要努力。汗水早已经打湿了她们的衣服。

可即使是也没有人放弃。

除了训练便是训练,一个星期下来,也辛苦张天浩提供的伙食跟得上,否则这些人的身体可能便垮了。

毕竟训练需要大量的能量,而且吃的营养也必须跟得上,肉类还真提供了不少,大量的粮食提供过来,让她们有了足够的营养补充体力。

现在这是前三个动作,给我自己练,不要停,要把这种动作练到骨子里,练到随时成为身体的一部分,让动作成为身体的记忆。

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