第657章 闲出来的毛病
了脉才能确定下来,现在也只是一个猜测而已。”
“那这个‘嗜睡症’该怎么治呢?能不能治得好?”
暖宝只看了前面两页,后头那半页还没来得及看呢。
因此,该吃什么药,该如何去治疗,她是不知道的。
“这种病我也是第一次遇到,该怎么治我心里也没底。
不过按照医书里记载,‘嗜睡症’是没有药可治的。
想要改善‘嗜睡症’,只有改变起居习惯,并多加运动。”
段青黛把书翻到记录了治疗‘嗜睡症’的那一页:“早睡早起,多找一些事儿干,让患者在白日的时候能忙起来。
除了夜里睡觉和中午午休外,其他时候尽量避免让患者睡着。
即便做不到,也该把控好睡觉的时间,每次只小憩一两刻钟便好。
每天都要运动,至少得活动半个时辰以上……”
话说到此,段青黛突然看向暖宝:“你会不会打太极?”
“打太极?”
“对!”
段青黛点点头:“太极拳也好,太极剑也行。
我寻思着,如果太后娘娘真是‘嗜睡症’的话,那打太极最适合不过了。
这种运动强身健体,又不会伤到她的筋骨。
总之,得让她动起来,忙起来才行,不能总闲着。”
“好,我知道了。”
暖宝若有所思。
——皇祖母的病,就是闲出来的呗?
——那我多给她找一点事儿不就完了?