第503章 经典招数轮番上演

强烈不适，一鼓作气连喝了三碗喝潲水。

喝完整个人就像虚脱了一样，趴在那里疯狂的干呕。

其他学员见萧云杰如此抗拒，最后都被逼的只能喝潲水了事，其他学员也都受其影响放开了。

不再扭捏，加快喝的速度。

直到最后还剩五个没喝完时，成龙不仅单独盯着让他们喝下去，还为他们量身定制了处罚——

跑鸭子步！

每个人鸭子步跑三百米，规定必须在一分半之内跑完。

鸭子步玩过的人都知道，做这个动作有多么的酸爽，一般人跑个十米八米，腿都会胀痛到飞起。

哪怕经常跑步锻炼的人，一次来个几十米也会痛到嚎叫。

一次性跑完三百米，而且有规定的时间做限制，这简直就是地狱级折磨，听着就让人头皮发麻。

五名被罚学员哪怕身体素质不错，跑完回来也都个个腿打哆嗦。

站在那里都发抖的那种！

也就在他们五个回来的这一刻，所有学员迎来了一个好消息和一个坏消息

好消息是上午的训练就此告一段落，终于熬过去了痛苦的半天，坏消息是没有午休没有调整，下午训练接着继续。

魔鬼地狱周主打的是压榨潜能，不只是身体上的体能，还有精神上的毅力。

训练也要循规蹈矩。

看似鲁莽无情，实际上很科学化。

上午搞了一上午的体能，下午如果继续搞体能，继续无休止的训练，学员大概率会永久性损伤。

钢铁都有疲劳阈值，过了就会断。

人同样如此。

所以成龙进行了科学化调配，上午完成了对身体的潜能激发，下午的科目针对的是学员们的精神毅力。

学员们都被带到了一处水坑，传说中的水牢再次上演。

对于这种折磨，成龙屡试不爽。

而学员们看到飘满了米田共，还有各种驱虫和小爬虫，恶臭味已经熏眼睛，无法直视的水坑。

不知道成龙带他们来这里，究竟是要玩什么花招。

直到成龙下达指令，让他们全部下水。

所有学员都傻眼了！

这水如此脏如此恶心，这人要是走进去泡在里面，那不得把浑身都腌入味？

更别提那些白色的蠕动物体，还有让人看了就退避三舍的米田共，学员们一个个头皮发麻。

感觉比死了还难受！