86可乐
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第1050章 内视法

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盘膝打坐,迅速入定。

我现在打坐基本上已经不念以前的四句口诀了,一闭眼就感觉自己周围白云缭绕,好像上天了似的。

紧接着,我便努力查视自己的全身,看看有没有什么问题。

这是马叔教过我的内视法,其实是什么都看不见的,完全靠“想象”,也就是所谓的“观”。

这个东西,跟前面我讲过的冥想差不多,都是集中意念在某处,只不过这种内视,或者说内观,完全是针对自己身体的。

结果我看了一圈,发现自己五脏六腑哪里也没问题,血管也通常,经脉也没有淤堵。

唯独是颈椎那里有点小问题,估计是跟长期写作有关,多多少少有点颈椎病。

当然了,大家也不要觉得太神奇,我说的这个内视法,没有想象的那么神奇,就是通过意念游走,自己给自己做检查,然后看是否有什么不好的感应。

查看之后没啥大问题,我就更纳闷了,便在心里召唤黄快跑和常天龙他们,想问问到底咋回事。

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