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互斥之处在于：起跳瞬间，F跳需要左脚后内刃起跳，Lz跳则是左脚后外刃。

一个“内”、一个“外”，截然相反。

分辨的话也简单，F跳（菲利普跳）要向前滑一步，紧跟着转体向后，再点冰用内刃起跳；

Lz（勾手跳）则是看脚踝，因为是外刃起跳，看上去支撑脚有点像是要崴脚的感觉。

当然，仅从起跳瞬间判定跳跃类型不太稳妥，在之前还有其他的技术动作可以甄别，以及最关键的是看冰面上的弧线，这个是最准确的。

于谨想起来了队内的孩子们：“两个刃都对的，少见。”

荀永易咔咔咔地吃完了整个苹果，将果核扔到了旁边的垃圾桶里。

“难练嘛！女孩子不方便压外刃，滑着滑着就变平边内了，晓彤是不是就有这个毛病？”他问。

褚晓彤，国内女单一姐。

她的3Lz一直有进入时外刃变平刃的毛病，参赛时候常常会被抓。

于谨“啊”了一声。

F和Lz刃都跳对的运动员不算多，但是双错的反而不少。

更多的是一对（正确的用刃）一平（平刃）这样子。

丛澜不一样，她两个跳跃都格外标准，而且都是大深刃。

这很难得。

深刃其实就是在说，花滑动作中的冰刀用的单侧刃，并且与冰面的夹角很夸张，如果单足滑行或者是大一字这样的步法，运动员整个人是倾斜的，而且单刃滑行的速度会很快。

简单来讲，给人的感觉就是——这人为什么还不摔？

目前，在国际赛场上活跃的运动员们，不管是男单还是女单，一般就是F跳很规范但Lz就不行，Lz好了F又翻车了。

双对的也有，只是比较稀少。

等今日课程差不多结束的时候，老黄招招手，让丛澜先别忙着跑去找俱乐部的医生做推拿按摩。

丛澜的抽纸盒跟毛巾就在老黄位置那边，她干脆滑了过去，拿着毛巾擦汗，手上的动作粗糙随意。

“怎么了？”她问。

老黄：“有点事情跟你说。”

他指了指出口，道：“我跟你一起过去，不耽误你时间。”

丛澜茫然：“好啊。”

·

晚上回到家，一进门就是一股鸡汤的香味。

丛凛从厨房探出头：“回来啦？”

郁红叶忙完之后，从医院拐去冰场接了丛澜，母女俩一起回来的。

很多小孩子练习滑冰的时候，旁边都有家人陪着，不管是爸妈还是爷爷奶奶或者保姆，总有人不间断地陪伴。

小孩子容易出事，他们虽然是在场外等待，实际上心神一刻都没有放松，一天下来同样很累。

只不过在外人总觉得，这群人一直坐着闲聊，可太轻松自在了。

之前在东北的时候，丛澜说想学花滑，郁红叶和丛凛都挺支持她的。

东北小孩儿嘛，冬天的平地一浇冰就是冰场，天时地利的条件。学校体育课还带滑冰呢，也是一地方特色了。

花滑、短道、大道这些冰上项目，东三省全包了，国家队里都是这三个地方来的人。

丛澜小时候也在冰场玩过，丛凛还带着她到河面上滑过野冰，狗拉雪橇不道德，丛凛把女儿放在租来的椅子上，自己拉着她往前跑。

所以，丛澜冷不丁说想学花滑，爸妈麻溜地就给她找了冰场和教练。

这也是丛澜明面上的“启蒙教练”。

郁红叶早先也打算看看找谁去陪丛澜，结果被女儿拒绝了，说是没必要。

郁红叶观察了一段时间，发现丛澜适应良好，去冰场跟回到自己家似的，加上离得也不远，跟丛凛一合计，就真的放丛澜自由发挥去了。

不过接孩子这件事，两人是一定会做的，有时间的话就一起去，没有的话就轮着来。

郁红叶把包挂好，站在门口扶着柜子换鞋，跟丛凛吐槽：“今儿遇到了一件事。”

她说着芭蕾舞机构这事，穿着拖鞋哒哒哒地往里面走，语速跟她的脚步一样快。

最后，她道：“小姑娘没多大事，医生说的那一长串我也没记下来……总之就是要休息一段时间，没伤到筋骨。还嘱咐以后想学舞蹈的话找正规的学校，这事可大可小，要按照今天这趋势发展下去，小孩八成就再也站不起来了。”

说到这里，郁红叶揽住旁边丛澜亲了一口：“我姑娘真机灵！”

丛澜：“嘿嘿嘿。”

丛凛举着锅铲也凑了过来：“哎呀我女儿真好，这是救了一个小妹妹呀！”

丛澜在冰场见到妈妈的时候就问了后续事宜，郁红叶道小孩儿没事，她也就放了心。

不过在医院发生的事情郁红叶没细说，因为回家还得再来一遍，她嫌麻烦，就留着情绪等回家一通发泄了。

丛澜：“……”

行叭，我妈妈就是如此厉害。

果不其然，这会儿给毫不知情的丛凛讲述了牵引之后，开场白结束，郁红叶坐在沙发上，干咳一声，开始骂人。

无良机构、没有资质的老师、一群耽误孩子的人，她挨个骂了个彻底。